2021.4.5

春の体調管理にも！おいしく飲める「子ども青汁」で、手軽に栄養チャージ

こんにちは。スタッフの荒木です。

もうすっかり春ですね。春は暖かい日が多くなる一方で、急に寒い日があるなど気温差から体調を崩しやすい時期。
栄養バランスの良い食事を取って、お子様の体調管理をしっかりと行ってあげたいですよね。

でも、栄養があるものをバランスよく食べてほしいと思う親の気持ちとは裏腹に、野菜嫌いや偏食、小食などで子どもの栄養バランスに悩んでいるママ、パパも多いのではないでしょうか。

そこで今回は、子どもに必要な栄養素を手軽に補給できると人気のアロベビーの「子ども青汁」についてご紹介します。

野菜をおいしく手軽に摂れる！

こども青汁は、育ち盛りの子どもがしっかり摂っておきたい22種類の野菜を凝縮配合。毎日の食事で不足しがちな栄養素を手軽に補給できます。

これだけの種類の野菜が入っていると、子どもが嫌いな野菜の栄養素もしっかり補うことができて嬉しいですね。

さらに、カルシウムや鉄分、毎日の食事ではなかなか摂取しにくい青魚に多く含まれているDHA、EPAも配合。そのほか腸内環境を整え免疫アップにも役立つ乳酸菌、ビフィズス菌もプラスし、子どものすこやかな成長をサポートします。

青汁の主な原料である大麦若葉やケールもしっかり入っている子ども青汁。
青汁というと、子どもには苦みや青臭さがあって飲みにくいのでは？と思いますよね。

そこでアロベビーの青汁は、子どもが大好きなりんごの果汁をたっぷりと使い、おいしくて飲みやすい味に仕上げています。お子様が好きな味なら無理なく続けられそうですよね。

私も実際に水で割って飲んでみたのですが、りんごの風味がしっかり感じられ、ほんのり甘みがありながらもスッキリとしていて飲みやすかったですよ。

22種類の選び抜かれた野菜はすべて国産を使用し、人工保存料、合成着色料、化学調味料が無添加。
青汁の製造実績が豊富なメーカーと共同開発し、国内のGMP^*認定工場で製造しています。品質に徹底して作られているので、毎日飲み続けられますね。

*製造業者および製造販売元業者に求められる効果や安全性などの品質を確保するために設けられた厳しい品質管理基準のこと。

2～3歳頃から食べ物の好き嫌いもはっきりと意思表示する子が増えてきて、今まで食べていたものも食べなくなるなど、頭を悩ます子どもの食事問題。

特に野菜は好き嫌いがはっきり分かれますよね。私の息子(3歳)は、なす、ほうれん草、ネギなどの野菜が苦手。独特な触感や苦みが苦手なようです。

そこで、おいしいりんご味で手軽に栄養補給ができるアロベビーの子ども青汁を息子にも試してみることに。大好きなヨーグルトに入れて出したところ、最初は薄い緑色が気になる様子でしたが、一口食べた後は一気に平らげてしまうほど気に入ってくれました。

苦手な野菜があっても、子ども青汁とお子様の好きなものを組み合わせて取ることで、不足しがちな栄養素もしっかり補うことができるのは心強いですね。

牛乳、豆乳などで作るとまろやかになっておいしく飲めるほか、ヨーグルトに混ぜて子どもが好きなフルーツをカットして一緒に食べるのもおすすめです。
りんご、バナナ、キウイなどのフルーツを一緒に入れると見た目も華やかでおいしく食べることができますよ。

忙しい朝など簡単で栄養もしっかり摂れるので朝食にも◎。また、おやつのパンケーキやアイスに混ぜて食べるのもおすすめです。

好き嫌いが出てきた子どもに苦手な野菜を食べさせたり、栄養バランスの良い食事を毎日取ったりするのはなかなか大変ですよね。
そんな時は、手軽にしっかり栄養補給ができる子ども青汁をぜひ試してみてくださいね！