前髪のくせ毛がひどい時の直し方とは？うねる原因やおすすめホームケアを解説

くせ毛には生まれつきのものと後天的なものがある

前髪のくせ毛は、生まれつきの髪質によるものと、加齢や日々のダメージ・皮脂・摩擦などで後天的に目立つようになるものに分けられます。

生まれつきのくせは、ケアだけで直毛にすることは難しいため、根元の乾かし方やスタイリングを工夫することが大切です。

後天的なくせは、皮脂のコントロールや摩擦を減らす習慣を整えることで、くせの状態が変わることもあります。

自分のくせの種類を知ることで、原因に合ったケアを選べるようになります。

前髪のくせ毛やうねりがひどくなる5つの原因

前髪のくせは、髪質だけでなく、湿気・皮脂・ダメージ・摩擦などでも目立ちやすくなります。

ここでは、前髪のくせ毛やうねりがひどくなる5つの原因を解説します。

原因を知ることで、朝のスタイリングやアイテムの選び方がわかりやすくなるでしょう。

• 遺伝による生えグセや髪の成分バランスが偏っている
• 湿気で前髪が広がりやすくなる
• 毛穴の汚れや詰まりで髪にうねりやくせが生じる
• カラーやアイロンのダメージでキューティクルが乱れる
• ストレスやホルモンバランスの乱れで髪質が変わる

遺伝による生えグセや髪の成分バランスが偏っている

前髪が同じ場所で割れる、根元から浮く、決まった方向に曲がる場合は、生まれつきの生えグセが原因である可能性が高いです。

生えグセとは、髪が生えてくる状態に偏りがあることを指します。毛穴の形が左右で異なっていたり、狭くなっていたりすると、前髪が自然と曲がりやすくなります。

また、髪内部の構造や脂質・水分の分布が均一でないと、湿気の影響を受けやすくなります。その結果、くせやうねりが強く出やすくなるでしょう。

前髪は毛量が少ないぶん、根元の向きの影響を受けやすく、アイロンで伸ばしても時間が経つと戻りやすいのが特徴です。

生えグセは持って生まれた要素が大きいため、完全に変えることは難しく、根元の乾かし方や髪型の工夫でうまく付き合っていくことが大切です。

湿気で前髪が広がりやすくなる

髪は空気中の水分を吸うと、水分バランスが不安定になりやすい特徴があります。

とくに前髪は顔周りの汗や皮脂、体温の影響を受けやすく、湿気を含むことで髪が部分的に膨らんだり縮んだりしやすくなります。その結果、毛流れが乱れ、うねりや広がりが目立ちやすくなります。

また、前髪は髪の量が少なく変化が目立ちやすい部分でもあるため、少しの湿気でもスタイルが崩れたように感じやすいのが特徴です。

毛穴の汚れや詰まりで髪にうねりやくせが生じる

毛穴の汚れや詰まりは、前髪のくせを悪化させる原因のひとつです。

生え際の毛穴に皮脂や日焼け止めなどの汚れが蓄積すると、毛穴の状態が乱れ、髪が歪んで生えてくることがあります。

毛髪の状態が乱れて歪んだ髪は、生える向きや角度にも影響し、くせが強くなる可能性があります。

とくに、前髪はおでこの皮脂やスキンケア用品が付きやすく、ほかの部位より毛穴に汚れが溜まりやすいため注意が必要です。

カラーやアイロンのダメージでキューティクルが乱れる

カラーやアイロンの熱で髪がダメージを受けると、キューティクルが傷んで、髪の水分バランスが不安定になります。
その結果、うねりや広がりだけでなく、もともとのくせもより強く出やすくなります。

前髪は毎日アイロンをあてることも多いため、ダメージが集中しやすい場所といえるでしょう。

ストレスやホルモンバランスの乱れで髪質が変わる

慢性的なストレスや睡眠不足が続くと、自律神経やホルモンバランスなど心身のコンディションに影響を与え、頭皮環境が乱れやすくなります。

頭皮環境の乱れは、髪のハリ・コシに影響を与えるなど髪質が変化しやすくなると考えられています。

また、妊娠・出産・更年期などに伴う身体の変化をきっかけにホルモンバランスが変化すると、髪が細くなったり、うねりが出やすくなったりすることがあるでしょう。

毎日のケアを変えていないのに前髪のくせが急に強くなったと感じる場合は、こうした体の内側の変化が影響している可能性があります。

前髪のくせ毛のスタイリング方法

前髪のくせ毛は、根元から整えると扱いやすくなります。

毛先だけを直しても元に戻るため、根元からアプローチすることが大切です。

ここでは、前髪のくせ毛のスタイリング方法を紹介します。

• 前髪を根元までしっかり濡らす
• 前髪のくせ毛を伸ばしながらドライヤーをあてる
• ヘアアイロンで自然にくせを伸ばす・スタイリングする

前髪を根元までしっかり濡らす

乾いた状態の前髪のくせはそのまま直しにくいため、まず根元までしっかり濡らしてうねりをリセットすることが大切です。

髪は濡らすとくせが伸びやすい状態になります。

しかし、毛先だけ濡らしても、浮きやぱっくり割れの原因になる根元は変わりません。

おでこの生え際から地肌に水分が届くように濡らすことで、スタイリングがしやすくなるでしょう。

前髪のくせ毛を伸ばしながらドライヤーをあてる

前髪を濡らした後、髪を伸ばしたい方向へ引っ張りながら乾かすことで、くせを伸ばしやすくなります。

以下の手順で行うと整いやすくなるでしょう。

1. まずは左右から風をあて根元を起こす
2. まっすぐにしたい方向へ向けて乾かす
3. 温風で形を整えたあとに冷風をあて髪型をキープする

ドライヤーでしっかり整えておくと、ヘアアイロンをあてる時間が短くなり、熱によるダメージを減らすことにもつながります。

ヘアアイロンで自然にくせを伸ばす・スタイリングする

前髪のうねりは毛先より根元のくせが影響するため、アイロンは前髪全体を挟むのではなく、根元数センチを軽く整えるのが効果的です。

毛先まで強く伸ばすと不自然なストレートになりやすく、湿気で崩れやすくなることもあります。

根元の向きを整えるだけで前髪全体が自然におさまり、持ちもよくなるでしょう。

以下のポイントを意識すると、より自然に仕上がります。

• 温度は120〜140℃に設定し、熱による負担を減らす
• 根元から前髪を挟み、軽く内巻きに丸みをつけると自然な毛流れを作りやすい
• 内側のくせが気になるときは上下2段にブロッキングして整える

くせを活かしたい場合は、かきあげ前髪やセンターパートなど、うねりを自然に見せるスタイリングを選ぶ方法もあります。

前髪のくせ毛を抑えるホームケア

前髪のくせ毛は、朝のスタイリングだけでなく、毎日の洗い方などホームケア次第で扱いやすさが変わります。

ここでは、前髪のくせ毛を抑えやすくなるホームケアを紹介します。

• シャンプーで皮脂や汚れを落とす
• トリートメントで保湿して乾燥を防ぐ
• お風呂上がりはドライヤーで髪をしっかり乾かす
• ヘアオイルやヘアミルクで髪にうるおいを与える

シャンプーで皮脂や汚れを落とす

毛穴に汚れが残ると毛穴の状態が乱れ、髪のうねりにつながることがあります。

正しい洗い方を意識することで、頭皮の汚れをしっかり取り除けるでしょう。

ポイント1
ブラッシングでホコリや汚れを浮かせる

入浴前に、ブラシで髪の絡まりをほぐしておきましょう。

髪に付着したホコリや毛穴の汚れを浮かして、洗いやすくなるほか、頭皮に刺激を与えることで健やかな頭皮環境に整えます。

ポイント2
シャンプー前は念入りに湯洗い

まずは、ぬるま湯だけで、頭皮と髪を1分間程度洗います。

湯洗いだけでも、頭皮の汚れの大部分を落とすことができ、シャンプーの泡立ちUPもできますよ。
とくに、くせ毛で水をはじきやすい髪質の方は、念入りにぬるま湯で洗いましょう。

ポイント3
シャンプー剤はよく泡立てる

シャンプー剤を直接頭に付けるのはNG。

直接つけると、頭皮への刺激となってしまうほか、ゴシゴシと泡立てることにより摩擦ダメージも与えてしまうことに。
シャンプーは、手のひらでしっかりと泡立ててから頭皮につけるのがキホンです！

ポイント4
指の腹で揉みこむように洗う

洗う際は、指の腹を使ってやさしく洗うのが鉄則。

ゴシゴシと爪を立てずに、頭皮を揉みこむように洗い、頭皮の汚れをしっかりと洗い落としましょう。

また、すすぎ残しがあると毛穴が詰まる原因にもなるため、しっかりと洗い流しましょう。

この4つのポイントを意識した洗い方が、毛穴の汚れを残さず前髪のくせ毛を悪化させないための基本です。

頭皮や髪にスタイリング剤や皮脂が残ると毛穴や頭皮環境の乱れへつながり、うねりが出やすくなります。そのため、皮脂や汚れをしっかり落とすことが大切です。

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トリートメントで保湿して乾燥を防ぐ

朝、時間をかけてセットしたのに、昼にはうねりや広がりが戻ってしまった経験はないでしょうか。

前髪のうねりや広がりは、乾燥やダメージが原因になっている場合もあります。髪が傷むと環境の影響を受けやすくなり、くせやうねりが出やすくなってしまうのです。

トリートメントでうるおいを補いながらケアすることで、チリつきやパサつきを防ぎやすくなるでしょう。

選ぶ際は以下を参考にしてみてください。

• 広がりが気になる場合：コラーゲンや植物オイルなどの保湿成分が含まれているものを選ぶ
• ダメージが気になる場合：加水分解ケラチンなどの毛髪補修成分や、γ-ドコサラクトンなどドライヤーやアイロンの熱から髪を守る補修成分が含まれているものを選ぶ

前髪にトリートメントをつけるとベタつきが気になる場合は、根元を避けて中間から毛先に少量をなじませるのがおすすめです。

継続して保湿ケアを行うことで髪のまとまりがよくなり、前髪の広がりやうねりを抑えやすくなります。

お風呂上がりはドライヤーで髪をしっかり乾かす

お風呂上がりは、髪をしっかり乾かすことが大切です。

ドライヤーで乾かす前に、必ずタオルドライを行い、8割程度乾かしておくことが理想です。

髪が濡れたままの状態が続くと、キューティクルが開いてくせやうねりが出やすくなるだけでなく、分け目や浮きグセがそのまま固定され、翌朝のスタイリングにも影響します。

反対に、お風呂上がりにドライヤーでしっかり乾かすことで、キューティクルがひきしまり、パサつきや広がりを抑えたまとまりやすい髪に近づけます。

乾かし方を意識するだけで、翌朝の前髪の仕上がりが変わりやすくなるでしょう。

ヘアオイルやヘアミルクで髪にうるおいを与える

水分と油分のバランスが崩れ、キューティクルに乱れが生じると、湿気を吸いやすくなり前髪のうねりや広がりが出やすくなります。

ヘアオイルやヘアミルクを少量なじませることで髪表面の乾燥を防ぎ、広がりを抑えやすくなるでしょう。

ただし、つけすぎると前髪が重くなりうねりの原因になることもあるため、少量を薄くなじませるのがポイントです。

前髪の根元につけると皮脂と混ざってベタつきやすくなるため、中間から毛先だけに使うのが安心です。

前髪のくせ毛が気になるときは日々のケアから見直してみよう

前髪のくせ毛には、生えグセ・湿気・皮脂・乾燥・摩擦など、原因はいくつかに分けられます。

まずは、自分の前髪がどの原因で崩れやすいのかを知ることが大切です。

前髪のくせ毛は、朝のアイロンだけで無理に伸ばすだけではなく、毎日のケアを整えることで扱いやすい状態に近づけることができます。

縮毛矯正のような美容室での施術はハードルが高いと感じる人もいるでしょう。ホームケアであれば手軽に取り入れやすく、合わなければ途中で変えやすいのも安心です。

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